Software PolarSW-ProTrainer5 slouží k podrobnému vyhodnocování tréninku, lze jej používat pro individuální i kolektivní sporty ať už amatérské či profesionální úrovně, ale je také vhodný pro vědecké sledování a využití v medicínské praxi. Software umožňuje sledovat a rozebírat údaje TF z měřičů tepové frekvence značky Polar, používat tréninkový deník, posuzovat průběh zatěžování pomocí různých ukazatelů a hodnotit úroveň výkonnosti pomocí testů. Program ProTrainer5 je plně lokalizován do českého jazyka (včetně nápovědy) a průběžně doplňován o nové užitečné funkce pomocí automatické aktualizace.
Díky neustálé inovaci všech klíčových funkcí programy POLAR úspěšně pokrývají veškeré možnosti nových modelů. Kromě základních grafických výstupů (křivka TF, rozložení TF v nastevených zónách, výpis hodnot tf, diagram rozptylu) sledují u pokročilých modelů i průběh křivek rychlosti, kadence či nadmořské výšky. Dále poskytují širokou škálu testů a dalších parametrů k dlouhodobému sledování výsledků.
TRÉNINK S POLAR PRO TRAINER 5
BOD č.1 PLÁNUJTE!
Výhody řádného plánování před začátkem poctivého tréninku nikdo nezpochybňuje. Jedině řádný tréninkový plán Vám pomůže uvědomit si své cíle a nastavit optimální intenzitu, objem i četnost tréninku pro jejich dosažení. Plán reaguje i na dosavadní plnění stanovených cílů a dosažené kondiční pokroky. Tréninkový plán nyní můžete vytvořit v PC a jednoduše přenést do sporttesteru Polar, kde jej případně můžete poupravit a přizpůsobit tréninkovým pokrokům.
BOD č.2 TRÉNUJTE!
Bez této fáze se žádná poctivá příprava neobejde! Při trénování se sporttestery Polar si na šesti displejích můžete prohlížet veškeré důležité údaje, jejichž kombinaci lze libovolně nastavit (přes PC či přímo ve sporttesteru). Průběžná evidence těchto údajů a setrvání v nastavených zónách přehledně motivuje k plnění stanovených cílů.
BOD č.3 PŘENESTE DO PC!
Software Polar ProTrainer 5 je výkonný nástroj, který Vám umožňuje nahrát z něj do sporttesteru až 21 plánovaných zátěžových jednotek (přes infračervený port), řídit se podle nich při tréninku a po něm stáhnout dosažené výsledky zpět do počítače k podrobnému rozboru. Pokud Váš počítač nemá zabudovaný infračervený port, Polar Vám nabízí univerzální USB Interface.
BOD č.4 ANALYZUJTE!
Podrobný rozbor v programu Polar Pro Trainer 5 Vám ale přináší spoustu přehlednějších možností, kterak dosažené výsledky interpretovat. Kromě základních grafických výstupů (křivka TF, rozložení TF v nastavených zónách, výpis hodnot TF, diagram rozptylu) sleduje program u pokročilých modelů i průběh křivek rychlosti, kadence či nadmořské výšky. Dále poskytují širokou škálu testů a dalších parametrů k dlouhodobému sledování Vašich výsledků.
BOD č.5 SLEDUJTE SVÉ POKROKY
Nyní je na čase, abyste podle dosažených výsledků upravili svůj další trénink. Polar ProTrainer 5 Vám poskytuje výkonný nástroj pro sledování svého pokroku v čase a poučit se z případných chyb v minulosti pro budoucí stanovení lépe odpovídajících cílů a plánů.
----------------------------
Upozornění:
- Software není připravený pro Mac (Mackintosh), pomocí emulačního softwaru Windows je však možné jej instalovat i zde.
- Přenos dat probíhá infračerveným či kabelovým přenosem s vyššími modely sporttesterů POLAR.
- Software je kompatibilní pouze s vybranými modely POLAR, před koupí si prosím ověřte, zda váš sporttester POLAR s tímto software komunikuje.
