Košík
Zpět k výpisu

POLAR RCX5 G5 + datalink

  • RCX5 G5+dl
  • 2 roky záruka
  • 9 200 Kč
    • 4 360 Kč vč. DPH a RP
      ks
        Splátky Essox Aktuálně nedostupné

Smart Coaching funkce

  • Optimalizace zátěžových zón
    Optimalizace zátěžových zón

    V rámci krátké rozehřívací fáze dokáže funkce Zone Optimizer (Optimalizace zátěžových zón) upřesnit zátěžové zóny TF podle aktuálního stavu organismu pro danou osobu a daný okamžik. Máte tak naprostou jistotu, že budete vždy trénovat na nejpřesnější možné intenzitě zatížení!

  • Tréninkové programy
    Tréninkové programy

    Tréninkové programy určené především pro lepší běžecký a cyklistický trénink obsahují propracované intervalové tréninky (včetně zahřívací, zátěžové a odpočinkové fáze). Programy jsou přizpůsobeny Vašim specifickým potřebám a úrovni fyzické kondice a své cíle aktualizují každé čtyři týdny. Tyto programy můžete vytvářet na adrese www.polarpersonaltrainer.com a přenést do špičkových multisportovních sporttesterů Polar.

  • Běžecký index
    Běžecký index

    Běžecký Index je kombinovaným ukazatelem kondice a ekonomiky běhu. Růst tohoto ukazatele v čase vypovídá o rostoucí výkonnosti běžce a zlepšující se technice běhu. Na hodnotu Běžeckého indexu má vliv kromě talentu především četnost a kvalita běžeckého tréninku.

  • Test kondice
    Test kondice

    Snadný, přesný a rychlý způsob určení maximální aerobní kapacity (VO2max) každého jedince. Test se provádí vleže a v naprostém klidu – není tedy nutné pro zjištění VO2max zatěžovat jedince do maxima. Podle zjištěných výsledků lze každého jedince zařadit do výkonnostní skupiny v rámci populace. Důležitější je však sledovat vývoj kondice v čase a přizpůsobovat tomu další zátěžové aktivity.

  • Energetický výdej
    Energetický výdej

    Sporttestery Polar počítají z hodnot tepové frekvence energetický výdej v kCal v průběhu každého cvičení. Po skončení záznamu Vám prozradí celkový energetický výdej při cvičení a také procento podílu tuků na krytí tohoto energetického výdeje.

  • Tréninková zátěž
    Tréninková zátěž

    Tréninková zátěž napovídá, jak náročné byly Vaše fyzické aktivity v uplynulých dnech a zároveň po přenosu dat do SW pomůže nastavit zátěž pro následující tréninky, tak aby bylo dosaženo potřebných individuálních cílů. 

Polar RCX5 je optimálním sporttesterem pro různorodé aktivity. Je vhodný pro triatlonisty, běžce, plavce, cyklisty a všechny další sportovce, kterým záleží na progresivním vedení tréninku a na dokonalém přehledu měřených hodnot.
Při krátké "rozehřívací" fázi tréninku dokáže Polar RCX5 G5 za pomoci funkce ZoneOptimizer stanovit velice přesně zátěžové zóny TF uživatele v daný okamžik. Samozřejmostí je také možnost využití testu kondice, který v klidovém stavu do 5 min. zjistí aktuální stav kondice, čímž pomáhá v predikci následujícího tréninku.
Sportovní profily umožní nastavení šablony pro jednotlivé sportovní aktivity včetně používaných snímačů, tuto možnost uvítají především triatlonisté.
Polar RCX5 G5 je vybaven vysílačem WearLink Hybrid, jenž vysílá hodnoty zjištěné TF současně na dvou frekvencích (5kHz a 2,4GHz), digitální W.I.N.D. frekvence je tak doplněna analogovým přenosem pro použítí ve vodním prostředí.
Oboustranou komunikaci RCX5 s PC zajišťuje jednotka DataLink (součást balení). V internetovém rozhraní na stránkách www.polarpersonaltrainer.com lze jednoduše vytvořit plán a přenést ho do sporttesteru. Nebo pomocí vytrvalostních tréninkových programů zlepšovat výkonost, vést tréninkový deník.
Race Pace = vodič podle tempa pomáhá udržovat rychlost k dosažení nastaveného času.
Balíček Polar RCX5 G5 MULTI je vybaven GPS snímačem, pro měření rychlosti a vzdálenosti. GPS modul s rozměry 39x64x12mm a vahou pouhých 26g, je vybaven vestavěnou dobíjecí baterií s životností cca. 20hod.. Jednotka je nabíjena přes vstup micro USB. Polar G5 podporuje funkci Race Pace, pomáhá s běžeckou technikou. Zjištěné hodnoty jsou využity i v běžeckém indexu "Running index", který je ukazatelem stavu kondice a "ekonomiky běhu". Růst tohoto indexu vypovídá o zlepšující se výkonnosti běžce.
RCX5 G5 lze rozšířit o další snímače : Polar G3 (GPS) - ekvivalent G5, Polar S3 (S3+) - obdoba krokoměru, Polar Speed W.I.N.D. (cyklosnímač rychlosti a ujeté vzdálenosti), Polar Cadence W.I.N.D. (cyklosnímač kadence šlapání).

 

Technický popis Polar RCX5 G5:

Funkce a typ vysílače:
    • měření tepu s přesností EKG pomocí bezdrátového přenosu dat mezi "vysílačem" a "hodinkami" (tento přenos kódovaný, což zajišťuje bezproblémové užívání i při skupinových sportech)
    • používá komfortní hrudní pás WEARLINK Hybrid se snadno vyměnitelnou baterií
    • využívá digitální přenos W.I.N.D. na frekvenci 2,4GHz, zcela imunní vůči vnějšímu rušení, ve vodním prostředí se ale nešíří a tak pás současně používá i analogovou frekvenci 5kHz. Tuto výhodu využijí např. biatlonisté, plavci, ....
 
Funkce měření tepu:
    • aktuální tepová frekvence buď reálnou hodnotou, nebo jako % tepového maxima
    • Minimální, maximální a průměrný tep celého tréninku a jednotlivých úseků
 
Funkce hodinek:
    • Hodinky 12/24, dvě časové zóny
    • stopky - s mezičasy (s podrobným vyhodnocením každého úseku včetně průměru a maxima TF)
    • možnost automatického mezičasu dle nastavené vzdálenosti "LAP Time"
    • Vzdálenost úseku, čas od začátku měření
    • Čas současného kola nebo úseku, čas předchozího kola nebo úseku
    • Průměrný tep úseku
    • Průměrná rychlost úseku
    • 1x odpočet času k nule - TIMER - COUNTDOWN
    • Budík + upomínky (zvukové, vizuální)
    • Datum a den v týdnu
 Cyklistické funkce
    • při použítí snímače Polar Speed W.I.N.D. :
      • autostart/stop
      • limity zóny nastavené podle "cykloúdajů" z PC
      • vzdálenost rychlost tempo
      • race pace - vodič podle tempa
      • aktuální pozice v zóně rychlosti/tempa
    • při použití snímače Polar Cadence W.I.N.D.:
      • kadencemožnost zadání a výběru mezi dvěma koly
      • limity stanovené podle "cykloúdajů" z PC

 

Běžecké / chodecké funkce:
    • při použítí nožního snímače Polar S3+ 
      • průměrná délka kroku
      • frekvence kroku při běhu/chůzi
      • vzdálenost, rychlost, tempo
      • běžecký index
      • race peace - vodič podle tempa
    • při použití senzoru Polar G5(GPS), který je součástí balení, nebo G3 (GPS)
      • limity zóny stanovené podle rychlosti/tempa z PC
      • vzdálenost, rychlost/tempo
      • sledování trasy v PC (ProTrainer5, www.polar personal trainer.com)
      • race pace - vodič tempa
      • aktuální pozice v zóně rychlosti/tempa
Ostatní funkce:
    • Test kondice (Fitness Test) - jedinečný test vyvinutý firmou Polar možňuje spolehlivým a rychlým způsobem stanovit „Vlastní Index kondice“ v podobě hodnoty VO2max (provádí se vleže po dobu 5 minut). Vychází přitom z hodnot variability tepové frekvence v klidu, zadaných údajů o věku, výšce, váze, pohlaví a úrovni pohybové aktivity. Jeho výsledek vyjadřuje kvalitu činnosti srdečně - cévního systému při zásobování těla kyslíkem. Vyšší úroveň kondice znamená, že srdce je výkonnější a pracuje účinněji (údaj je možné také porovnat s průměrem populace).
    • ZoneOptimizer - pomocí zhruba 6 min. testu s postupně zvyšující se TF (dle nápovědy disleje), lze získat nejpřesnějším způsobem stanovení intenzity pro následné zatížení, který může např. zabránit přetrénovaní.
    • Hearttouch - přiblížením hodinek k hrudnímu vysílači lze vyvolat různé akce podle předchozího nastavení (podsvícení displeje, změna zobrazení, ukázka limitů, denní čas,...)
    • Tréninková zátěž - (Training Load) - funkce napovídá o náročnosti fyzických aktivit v uplynulých dnech a upravuje dobu potřebnou pro adekvátní zotavení. Training Load napomáhá porozumět vlastnímu tréninku a dovést jej k dokonalosti vyváženým poměrem zátěžových fází a fází odpočinku.
 
Kalorimetrické funkce:
    • spotřeba kalorií
    • energetický výdej kcal/hod.
    • (OwnCal) - energetický výdej (% podíl tuků)
 
Paměťové a záznamové funkce:
    • týdenní přehledy
    • dlouhodobé souhrnné statistické všech důležitých údajů
    • možnost nastavení intervalu záznamu 5,15,60s
    • 99 kompletních přehledů uložených v paměti přístroje Polar RCX5 G5, každý obsahuje celkový čas záznamu, nastavené limity zóny TF (či tempa) a čas strávený nad, pod a ve vymezené zóně, průměrnou a maximální TF celého záznamu, energetický výdej v průběhu záznamu, průměrnou a maximální rychlost záznamu, celkovou vzdálenost (kilometráž), hodnotu Běžeckého Indexu, nejrychlejší úsek-průměrný čas úseku,...
 
Přenos dat z a do PC:
    • DataLink - interface pracující na frekvenci W.I.N.D. oboustranně s PC (USB port)
    • Kompatibilní s PC a MAC, přenos dat do internetového deníku PolarPersonalTrainer.com
    • Do kalendáře se přenáší celkové výsledky měření a grafy - průběh tepu v čase, průběh rychlosti atd.. Při použití modulu GPS lze pozorovat absolvovanou trasu v mapě.
    • V kombinaci s jednotkou Polar G5, lze po přenesení dat ze sporttesteru do aplikace www.polarpersonaltrainer.com, zjistěné údaje přenést do mapy (Google), v této aplikaci je potom možné aktivovat i zobrazení výškoměru (altitude). Kromě výšky je možné sledovat hodnoty o sestoupané a nastoupané výšce v rámci konkrétního záznamu.
 
Vodotěsnost min. do:
    • vodotěsný pro plavání, nelze používat při potápění
 
Technický detail:
    • grafický podsvícený display
    • vlastní konfigurace zobrazení displeje
    • Menu v jazycích: Aj, Nj, Fra., Špa., It.
    • váha sporttesteru 46g, baterie CR2032 (životnost 8-11 měsíců)
 
Balení obsahuje:
    • Polar RCX5 ve zvoleném odstínu
    • Hrudní pás WearLink Hybrid
    • Elastický popruh
    • DataLink - W.I.N.D. port do USB
    • Polar G5 - senzor GPS + držák + napájecí kabel (micro USB/USB)
    • český a anglický návod, záruční list vč. vin

 

Záruční doba: 2 roky záruka

Doporučujeme dokoupit

POLAR S3+ w.i.n.d. (nožní snímač)

POLAR S3+ w.i.n.d. (nožní snímač)

nožní snímač rychlosti, obdoba krokoměru, 2,4GHz
POLAR WINDLINK

POLAR WINDLINK

jednotka pro bezdrátový přenos dat z hrudního pásu přímo do PC
Trénink podle srdeční frekvence

Trénink podle srdeční frekvence

návod jak využít měření tepové frekvence k tréninkovým výsledkům, měření a vyhodnocení srdeční frekvence, tréninková pásma, rozvoj rychlosti, vytrvalosti, konkrétní tréninkové plány pro běh, kolo, plavání, triatlon a další

Diskuze ke zboží POLAR RCX5 G5 + datalink

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

Vložit příspěvek
Vložit nový příspěvek
Pro dotazy týkající se servisu či reklamací prosím využijte Reklamační formulář PE.
Váš e-mail nebude nikde zveřejněn

  • Max
    06. 01. 2018
    dobrý den, můžu se zeptat, jak se nabíji sporttestry Polar RCX5, mám je od 24.prosince a na displeji v pravém dolním rohu se mi zobrazuje baterka.. tak jestli to nějak značí vybití neo co? děkuji
    • Polar
      09. 01. 2018
      Dobrý den, je možné že se jedná vadnou baterii. V případě nově prodaného výrobku měníme baterii na naše náklady. Pokud je tedy sportestr zakoupen v našem obchodě pošlete jej prosím na adresu dodavatele uvedené na faktuře. Náklady spojené se zasláním zboží k reklamaci kompenzujeme, po doložení např. podacího lístku čp (postačí zaslání kopie emailem).
  • Lukáš
    29. 07. 2017
    Dobrý deň, chcem sa opýtať, akým spôsobom môžem prepojiť Polar RCX5 G5 s aplikáciou Strava. Tiež sa chcem opýtať, či je GPS senzor vode odolný, keďže sa jedná o športester navrhnutý pre triatlon.
    Vopred ďakujem za odpoveď.
    Lukáš
    • Polar
      31. 07. 2017
      Dobrý den, aplikace STRAVA sice umí pracovat s daty importovanými z aplikace Polar Flow, neumí však zpracovat data, která byla do této aplikace přijata z programu Polar Pro Trainer 5, nebo z internetového deníku www.polarpersonaltrainer.com, který používá právě uvedený POLAR RCX5.
      Polar G5 (externí modul GPS) je vodotěsný, lze s ním plavat. Ve vodním prostředí však nebude přenášet data do sportestru, protože používaná frekvence WIND (2,4 GHz) se ve vodě nešíří. Vzdálenost a rychlost mezi ztraceným bodem a opět nalezenou souřadní automaticky dopočítá.
  • Markéta
    27. 12. 2016
    Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně výběru sporttesteru. Nyní jsem dva měsíce po císařském řezu a ráda bych shodila přebytečná kila. Aktuálně, vzhledem k tomu, že kojím a jizva stále poboliva,se moje aktivita omezila na chození s kočárkem. Před otěhotněním jsem však byla aktivní, kolo, plavání, vysokohorská turistika a podobně. Mým cílem je tedy zhubnout a postupně se vrátit od chůze i k těmto aktivitám. Ráda bych však viděla i množství spalenych tuků, ráda bych, aby přístroj zvukově signalizoval přechody mezi kondičním cvičením a spalováním tuků. Obcasne v zimě jsem chodila na běhat do fitka na pás, na aerobik nebo spinning, kde mi však stačí měření tepu (se signalizaci optimální tepové frekvence). Dokáže něco takového tento sporttester? Případně který byste mi doporučil? Jinak ráda plavu, ale tam neočekávam přesnost měření ani tímto přístrojem, přece jen na spalování má vliv i teplota okolního prostředí :-)

    Moooooc Vám děkuji za pomoc a přeji krásný den.

    Markéta
    • Polar
      28. 12. 2016
      Dobrý den, Polar RCX5 patří díky svému duálnímu vysílání ke sportestrům určených pro multisportovní aktivity, je například vhodný pro triatlon. Pokud chcete hlídat zóny tepové frekvence, "spálené" kalorie včetně podílu tuků a cukrů, vystačíte si z celou řadou modelů, včetně jednodušších, i ty umí zvukově signalizovat opuštění z nastavené, nebo napredikované zóny. Je otázkou zda požadujete měřit i vzdálenost, k tomuto je nutné vybrat nějaký sportestr s touto možností. Další otázkou je jakým způsobem a jestli vůbec požadujete sledovat data z tréninků, dnešní řady sportestrů mají možnost komunikace i s mobilními telefony. Dnes vyráběné sportestry obvykle používají pro přenos bluetooth, toto frekvenční rozhraní se nešíří ve vodě, přestože jsou tedy sportestry ve většině vodotěsné, neumí měřit tep ve vodě. Pokud požadujete měření i ve vodě musí se jednat právě o RCX5, případně o modely z řady FT, z nových je to např. A300 HR. Nejvíce žádaným typem je Polar M400 HR s vestavěnou GPS, má výborný poměr cena/výkon, neměří však tep ve vodě.
  • Radek
    09. 03. 2016
    Dobrý den, má tento sporttester vyměnitelnou baterii?
    • Polar
      09. 03. 2016
      Dobrý den, u sportestru POLAR RCX5 lze měnit baterii (CR2032), vzhledem k vodotěsnosti je vhodné tuto operaci svěřit autorizovanému technikovi. Je to dokonce záruční podmínkou.
  • TOMÁŠ
    19. 12. 2014
    Děkuji za odpověď. Ještě se chci zeptat, jestli se snímače připojují automaticky když se objeví v dosahu. Jde mi o to, když při triatlonu vylezu z vody a sednu na kolo, tak jestli se snímač kadence, rychlostní snímač a GPS připojí sami, nebo budu se budu muset hrabat v nastavení sporttesteru.
    Díky
    • Polar
      19. 12. 2014
      Dobrý den, Polar RCX5 je připravený použít jiný senzor, dle potřeby při změně sportovní aktivity. Tu lze jednoduše změnit v průběhu záznamu. Návod ke sportestru je poměrně obsáhlý, ale přehledný. Veškerá nastavení jsou přehledně popsána.
  • Tomáš
    18. 12. 2014
    Kolik senzorů lze naráz připojit k RCX5 G5??
    • Polar
      18. 12. 2014
      Dobrý den, se sportestrem POLAR RCX5 umí současně komunikovat hrudní vysílač, potom jeden z čidel rychlosti, zde se mění podle sportu pokud je aktivní : G5 (G3), cyklosnímač rychlosti, S3+ snímač na nohu (krokoměr). Je-li aktivní GPS má prioritu. Dalším nezávislým na rychlostních čidlech je cyklosnímač kadence.
  • Jedek
    12. 07. 2014
    Dobrý den, lze do RCX5 G5 nějakým způsobem nahrát mapu, aby mě pak sportester nějakým způsobem navigoval? Na YT jsem viděl, že se tam na displey ukazovala nějaká směrová šipka ale já zatím nic podobného neobjevil.
    • Polar
      12. 07. 2014
      Dobrý den, při současném používání sporttesteru POLAR RCX s GPS modulem G5 lze sledovat rychlost a vzdálenost od započetí záznamu, proběhnutou trať včetně zobrazení nastoupaných a sestoupaných metrů lze prohlédnout až po přenesení záznamu do PC (www.polarpersonalrainer.com). Směrovou šipkou je vybaven jako unikátní funkcí model POLAR RC3 GPS s integrovaným GPS modulem. Funkce "back to start" ukazuje směr a vzdálenost k bodu kde byl proveden start záznamu.
  • Petr
    10. 07. 2014
    Dobrý den,

    Lze data z tohoto polaru včetně GPS exportovat a importovat do endomondo? Děkuji Vám.
    • Polar
      10. 07. 2014
      Dobrý den, data z GPS jednotky vhodné pro sporttestry Polar G5 (G5), lze exportovat do internetové aplikace a dále s nimi pracovat (mapy, ....)nelze je však přenášet do mobilních aplikací, jako je například Endomondo, tyto jsou schopné komunikace pouze skrze vlastní bluetooth rozhraní.
  • Petr
    10. 07. 2014
    Umí RCX5 G5 tempo na km, když máš GPS, nebo to jsou konkrétní funkce, ke kterým potřebujeme koupit S3+.. DO jaké míry G5 může nahradit S3+ nebo S3+ má o hodně více fkc než G5?
    • Polar
      10. 07. 2014
      Dobrý den, vzhledem k tomu, že zdroje dat ať z GPS jednotky Polar G5 nebo snímače S3+ mají podobný výstup (zná vzdálenost, který sporttestr kombinuje s časem), funkčně jsou tyto jednotky podobné. Krokoměr zná navíc frekvenci kroků, lze jej využít pro "získání hodnoty "běžeckého indexu". Pro přesné měření se však předpokládá konstatní délka kroku. Polar G5 je tedy přesnější, vhodný pro další aktivity (lyže, cyklo, ...). Ukládá záznam ve formátu .gpx , po přenosu do PC tak lze v mapách sledovat absolovovanou trať, včetně převýšení.
  • Radek
    30. 04. 2014
    Dobrý den, zajímalo by mě, jestli jsou data získaná z GPS reálnou uběhlou trasou, nebo jen takříkajíc "z ptačího pohledu". Mám na mysli, že když si například v kopcích na mapě změřím jeden cm, vyjde mi třeba 3 km, ale skutečná uběhlá vzdálenost bude dle sklonu kopce. Tak by mě zajímalo, jestli to sportester např. dopočítává ze souřadnic, nebo je ten údaj jen čistě orientační. Děkuji.
    • Polar
      30. 04. 2014
      Dobrý den, princip měření bude přesný, bude kalkulovat i s nerovným povrchem. Každá souřadnice má i výškový bod se kterým se kalkuluje. Různé je však vyjádření v rámci měření a jiné je v záznamu přeneseném do map (typ souboru .gpx). Konkrétně Polar G5 v součinnosti se sporttesterem neumí vykázat nadmořskou výšku a tedy i sestoupané a nastoupané metry. To umí vyjádřit a vyhodnotit až po přenosu do mapy prostřednictvím softwaru, nebo internetové aplikace.
  • Lucie
    21. 03. 2014
    Dobrý den,

    prosím o informaci, zda balení obsahuje také ramenní popruh na GPS sensor.

    Děkuji za odpověď.
    • Polar
      24. 03. 2014
      Dobrý den, Polar RCX5 G5 BIKE + datalink je vybaven pouze plastovým držákem(klipsnou) pro senzor Polar G5, tak jak uvádíme v popisu zařízení a v příslušné ilustraci. Textilní ramenní popruh není součástí, lze jej samostatně dokoupit.
  • Germi
    09. 02. 2014
    Dobry den,
    V tecnickem popisu RCX5 mate, ze model obsahuje: Vlastní Optimalizace (OwnOptimizer).
    Je tomu skutecne tak jak pisete?
    V manualu ani ve sporttesteru jsem to nenasel.
    Dekuji
    • Polar
      09. 02. 2014
      Dobrý den, Polar RCX5 není vybaven možností provedení ortostatického testu přetrénování (OwnOptimizer). Aktuálně jsou danou funkcí vybaveny tyto modely: RS300CX, RS400, CS600X. Za chybu se vám tímto omlouváme, již došlo k její nápravě, zároveň děkujeme za upozornění.
  • Arnošt Hanzl
    15. 03. 2013
    Dobrý den, vyhodnocuje RCX 5 Multi (s GPS) při použití např. při cyklistice denní převýšení?
    Umožňuje webová aplikace zpracovávat a následně zobrazit v mapě (nebo exportovat) informace o projeté trase? Děkuji
    • Polar
      15. 03. 2013
      Dobrý den, bohužel Polar RCX5 Multi není vybaven tlakovým výškoměrem, v současné době jsou jím vybaveny modely RS800CX a CS600X. Za součinnosti GPS modulu je nově schopen zjišovat nadmořskou výšku a tedy i nastoupané a sestoupané metry pouze Polar RC3. Tento nejnovější model má GPS jednotku integrovanou. Převýšení se vztahuje na měřený úsek, není dělen podle dnů. S použitím snímače G5 je možné údaje exportovat do mapy a to prostřednictvím aplikace www.polarpersonaltrainer.com .
  • Petr
    02. 10. 2011
    chápu dobře , že model RCX 5 nepodporuje přenos data do počítače tak jak tomu bylo řady 625/725 a jedinou možností exportu dat z hodinek je umstění kamsi na na čísi web ?
    • Polar
      02. 10. 2011
      Dobrý den, sporttester Polar RCX5 není podporován "továrním" softwarem Polar ProTrainer5. Jediná možnost přenosu a uložení dat je na webové aplikaci, kterou provozuje výrobce na svých stránkách www.polarpersonaltrainer.com .
Záruka:
2 roky záruka
Katalogové číslo:
RCX5 G5+dl
Rozměry balení:
Na dotaz
Katalogová čísla
POLAR RCX5 G5 + datalink červený:
RCX5 G5+dl red
Optimalizace zátěžových zón

Optimalizace zátěžových zón

V rámci krátké rozehřívací fáze dokáže funkce Zone Optimizer (Optimalizace zátěžových zón) upřesnit zátěžové zóny TF podle aktuálního stavu organismu pro danou osobu a daný okamžik. Máte tak naprostou jistotu, že budete vždy trénovat na nejpřesnější možné intenzitě zatížení!

 
Tréninkové programy

Tréninkové programy

Tréninkové programy určené především pro lepší běžecký a cyklistický trénink obsahují propracované intervalové tréninky (včetně zahřívací, zátěžové a odpočinkové fáze). Programy jsou přizpůsobeny Vašim specifickým potřebám a úrovni fyzické kondice a své cíle aktualizují každé čtyři týdny. Tyto programy můžete vytvářet na adrese www.polarpersonaltrainer.com a přenést do špičkových multisportovních sporttesterů Polar.

 
Běžecký index

Běžecký index

Běžecký Index je kombinovaným ukazatelem kondice a ekonomiky běhu. Růst tohoto ukazatele v čase vypovídá o rostoucí výkonnosti běžce a zlepšující se technice běhu. Na hodnotu Běžeckého indexu má vliv kromě talentu především četnost a kvalita běžeckého tréninku.

 
Test kondice

Test kondice

Snadný, přesný a rychlý způsob určení maximální aerobní kapacity (VO2max) každého jedince. Test se provádí vleže a v naprostém klidu – není tedy nutné pro zjištění VO2max zatěžovat jedince do maxima. Podle zjištěných výsledků lze každého jedince zařadit do výkonnostní skupiny v rámci populace. Důležitější je však sledovat vývoj kondice v čase a přizpůsobovat tomu další zátěžové aktivity.

 
Energetický výdej

Energetický výdej

Sporttestery Polar počítají z hodnot tepové frekvence energetický výdej v kCal v průběhu každého cvičení. Po skončení záznamu Vám prozradí celkový energetický výdej při cvičení a také procento podílu tuků na krytí tohoto energetického výdeje.

 
Tréninková zátěž

Tréninková zátěž

Tréninková zátěž napovídá, jak náročné byly Vaše fyzické aktivity v uplynulých dnech a zároveň po přenosu dat do SW pomůže nastavit zátěž pro následující tréninky, tak aby bylo dosaženo potřebných individuálních cílů. 

 

Ke stažení


Originální balení doávané v oficiální české distribuci obsahuje:


  • Polar RCX5 ve zvoleném odstínu
  • Hrudní pás WearLink Hybrid
  • Elastický popruh
  • DataLink - W.I.N.D. port do USB
  • Polar G5 - senzor GPS + držák + napájecí kabel (micro USB/USB)
  • český a anglický návod, záruční list vč. vin
Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací